NAREDI SI SPROSTILNI PROGRAM

Splaniraj si svoj relax program in zmanjšaj stres. Če si ne moreš vzeti dopusta ali podaljšanega vikenda, nekaj predlogov kako lažje znižati stres za nekaj minut ali nekaj ur.

Vsako jutro si vzemi čas za zajtrk brez telefona ali računalnika!

Vsako nedeljo si vzemi čas za popoldanski spanec!