Kaj je fascija?!
Prav gotovo vam je že kdo kaj razlagal o fasciji in ste prav poznavalsko prikimali, ja, ja, to sem že slišal. V bistvu pa ste si mislili »What the F… je fascija?!«. Pa saj tega se nismo učili v šoli? Res je, nismo se, niti se niso učili na medicinskih fakultetah. Šele raziskovanja zadnjih desetletij so prinesla spoznanje, da je fascija eden ključnih elementov veznega tkiva saj obkroža vsako kost, žilo, živčno tkivo in mišico. Tako je kot pajkova mreža prepletena po celem tele
Zakaj terapevtska joga?
Želja po znanju terapevtske joge se je definitivno začela z mojimi kroničnimi bolečinami v spodnjem delu hrbta. Zato je bila že dolgo na moji listi želja, bolj instinktivno, kot da bi imela res pravi razlog zakaj. Saj vemo, da je bolečina del življenja. Pri nekaterih je bolečina občasni obiskovalec, vendar za tiste s kronično bolečino, pogosto ni olajšanja. Najprej sem definitivno zanikala vse bolečine. Vendar so se le-te tako stopnjevale, da sem se tudi vedno manj ukvarjala
Vsak trenutek je nov začetek
Se tudi ti strinjaš z zgornjim citatom? Zame več kot resnično.
Ko nam življenje podari limone, je najbolje, da iz njih naredimo čudovito limonado, ki uravna bazičnost telesa ter življenja.
Ko nam življenje podari korona karanteno, izkoristim podarjeni čas 💛 Tako sem podarjeni "korona čas" izkoristila za novo izobraževanje. Terapevtska joga je bila že dolgo na moji listi želja in tokrat se je ponudila odlična priložnost za katero sem neizmerno hvaležna. Certificirana učitelji
